Quelles sont les émotions qui vous ont traversé ?
Quelles sont les pensées qui vous ont traversé l’esprit ?
Comment avez-vous agi ou réagi ?

J’ai observé cette facilité qu’ont les petits enfants à s’adapter à de nouvelles situations tout en restant fidèles à eux-mêmes…

En les observant attentivement, nous pouvons trouver quelques clés essentielles :

Être dans le moment présent

Je suis, tout simplement, ici et maintenant.
Je suis exactement au bon endroit, exactement au bon moment, avec exactement les bonnes personnes, pour exactement la bonne raison.
Je suis en sécurité.
Je peux me détendre.
Dans cet état de détente, je peux observer, écouter et apprécier la situation, quelle qu’elle soit.
Que puis-je apprendre ?
Que puis-je partager ?
Comment choisis-je d’interagir ?
Sans répondre prématurément à ces questions, je me trouve dans un état d’ouverture qui favorise la découverte, l’apprentissage, l’échange et l’enrichissement.

La capacité d’observation

Je prête attention aux faits et à leur contexte.
Je perçois à la fois les détails et la vue d’ensemble.
Je suis libre de tout a priori et de tout jugement.
Je perçois l’ordre sous-jacent.
J’éveille mes sens et j’affine mes impressions.

Être authentique

Un enfant exprime fidèlement ce qui se passe en lui : son « oui » est un « oui », son « non » est un « non ». Il joue, il pose des questions, il crie, il pleure, il rit, il s’endort dans un fauteuil s’il a sommeil, il se jette librement dans les bras d’un inconnu s’il y reconnaît une présence accueillante.
Le monde entier est son terrain de jeu.
J’ose exister, je m’accueille et je m’aime tel que je suis.
J’honore cette précieuse vie humaine, qui articule d’une manière unique ma dimension éternelle et cette organisation biologique éphémère.
J’apprécie pleinement le jeu de la vie qui nous offre tant d’opportunités.

L’esprit du jeu

Je redécouvre les règles du jeu.
Je joue avec assurance et en pleine conscience.
Je suis ouvert à ce que je ne connais pas encore.
J’aime découvrir, explorer et expérimenter, dans le respect de moi-même, des autres et de mon environnement.

Le pouvoir de la curiosité et du questionnement

Je suis de nature curieuse et ouverte d’esprit.
Je m’interroge sur le monde.
Je cherche… Je trouve… Je m’émerveille.

Le désir d’apprendre, la force de s’élever au-dessus de tout cela

Un enfant apprend, naturellement, de tout, à chaque instant.
Ils observent, imitent et expérimentent.
Ils sont ravis d’échouer et de réussir, des concepts qui n’existent pas encore lorsqu’ils interagissent avec eux-mêmes et leur environnement.
La force vitale monte en lui et le redresse, il s’empare de sa volonté, se lève, marche, tombe, se relève, tombe à nouveau, se relève…
Grâce à la pratique, ils développent plus d’habileté, d’agilité, de finesse, d’équilibre et de maîtrise…
C’est notre histoire, c’est notre potentiel, c’est notre chemin vers la croissance…
Présévérance !
Je suis libéré du regard des autres.
Je continue à me développer.
Et de se réjouir.
Je nourris ces qualités vivantes de l’enfance, affinées par mon expérience de la vie.
Je vis et j’agis avec plus de tact, d’intelligence et de compassion.

JE RECONNAIS LE CŒUR PUR, JOYEUX ET OUVERT D’UN ENFANT.
JE PRENDS CONSCIENCE QUE L’AMOUR EST LE FONDEMENT DE TOUT.
J’EXPRIME MES TALENTS AVEC CONFIANCE.
PAS À PAS, JE M’ÉPANOUIS EN ME SOUVENANT D’OÙ JE VIENS.